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Schlafmedizin

Eule
Abendtyp, Nachtmensch, Morgenschläfer; Mensch, der Probleme hat, morgens früh aufzustehen, und während der Nachtstunden am aktivsten ist. Eine Eule kann z.B. am besten nachts arbeiten, hat Schwierigkeiten, früh ins Bett zu gehen und ist morgens nicht leistungsfähig, was ihr zu Unrecht oft als Faulheit ausgelegt wird. Der Grund für diesem dem üblichen Leben entgegen stehenden Rhythmus liegt darin, dass die innere Uhr dieser Menschen schlichtweg anders „läuft“. Der 24-Stunden-Rhythmus wird zwar beibehalten, nur unterscheiden sich die aktiven und inaktiven Phasen von denen der meisten Menschen. Eulen sind genauso leistungsfähig, allerdings zu anderen Zeiten.

In einigen Ländern können Menschen mit diesem biologischen Rhythmus zu späteren Zeiten mit der Arbeit beginnen als Frühaufsteher, die so genannten Lerchen.
See also:
Biologischer Rhythmus
Lerche
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